Einleitung

Dass sich mit ein wenig Kreativität Organisationsformen finden lassen, die auch mit reduziertem Personal ein anspruchsvolles und abwechslungsreiches Training ermöglichen, zeigen die Übungsbeispiele im folgenden Beitrag. Die Trainingsformen sind für den Einsatz im einleitenden Teil, aber auch im Hauptteil der Trainingseinheit gedacht. Es wird durchgängig mit Turnmatten gearbeitet. Übung 1 verbindet Stepwork über Turnmatten mit passtechnischen Aufgabenstellungen. Beim folgenden Passkontinuum (Übung 2) erfüllen die ausgelegten Matten den Zweck, die angriffsspezifischen Grundbewegungen der Spieler räumlich zu strukturieren. Das Torwart-Einwerfen greift die in Übung 1 geforderten Bewegungsmuster wieder auf und verbindet sie zu einer torwartgerechten Wurfserie. Den Abschluss bildet das Wurftraining auf den Rückraumpositionen. (geändert)