Abstract des BISp

Ein Defizit an Kraft der hinteren Oberschenkelmuskulatur im Verhältnis zur vorderen Oberschenkelmuskulatur ist ein Faktor, der das Verletzungsrisiko im Bereich der unteren Extremitäten erhöht. Untersuchungen zeigen, dass ein Verhältnis von 50-80 % akzeptabel, ein Verhältnis von 60-80 % jedoch wünschenswert ist. Beträgt das Verhältnis 100 %, d. h. ist die Kraft der hinteren Oberschenkelmuskulatur genauso groß wie die Kraft der vorderen, wird das Risiko einer Zerrung im Bereich der hinteren Oberschenkelmuskulatur sowie das Risiko einer Kreuzbandverletzung erheblich reduziert. Diese bedeutet im Umkehrschluss, dass es im Rahmen der Rehabilitation nach einer Kniegelenkverletzung entscheidend ist, dass Übungen durchgeführt werden, die sowohl die Kraft der vorderen als auch der hinteren Oberschenkelmuskulatur verbessern. Entsprechende Übungen werden vorgestellt. Schiffer