Abstract des Autors

Die Gon- und Coxarthrose geht mit Schmerzen, Funktionseinschränkungen und Einbußen der Lebensqualität einher. Zudem verursacht sie erhebliche Krankheitskosten. Aufgrund des chronischen Verlaufs ist eine langfristige Behandlung erforderlich, die auf eigenständig durch den Patienten durchführbare Therapieformen aufbaut. Hierzu gehört die Sport- und Bewegungstherapie, die von internationalen Leitlinien auf der Grundlage hochwertiger Metaanalysen uneingeschränkt empfohlen wird. Der Wirksamkeitsnachweis in Hinblick auf Schmerzreduktion und Funktionsverbesserung liegt sowohl für das Training zur Muskelkräftigung, als auch für Ausdauer-, Funktionstraining und die Therapie im Wasser vor. Bei allen Therapieformen ist auf eine trainingswirksame Belastungsdosierung zu achten. Die Sport- und Bewegungstherapie sollte zunächst unter professioneller Anleitung durchgeführt werden, um den Patienten in die eigenständige Durchführung des Trainings zu begleiten und so eine langfristige Therapiecompliance zu ermöglichen.

Abstract des Autors

Hip and knee osteoarthritis is associated with pain, disability and a decrease of health related quality of life. It has a relevant impact on the health system. Due to its chronic character, osteoarthritis necessitates a lifetime intervention. In this regard, therapeutic interventions that can be conducted by the patient himself such as exercise therapy are considered as core treatment strategies. Different intervention types including resistance training, aerobic exercises, functional training and water-based therapy have been shown to be effective with regard to pain reduction and increase in physical functioning. However exercise dosage is crucial to allow physiological training adaptations. Exercise therapy should be introduced by health professionals to guide patients into an effective self-regime that is necessary for long-term compliance.