Abstract des Autors

BACKGROUND: A decrease of physical activity is common in older adults and contributes to their cognitive decline. The aim of this study was to verify if cognitive performance in older adults may benefit from an active life-style. For this purpose, we investigated the relationships between the Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) scores and cognitive performance measurements in older adults at risk of cognitive impairment and dementia.
METHODS: Two hundred and thirty five older adults, aged 64.22±8.38, completed PASE and a battery of cognitive tests.
RESULTS: Significant but low correlations were found between PASE Total Score (PASE-T) and cognitive test scores assessing memory, such as Rey’s Memory Test, immediate recall (Rey-IR) (P<0.05) and delayed recall (Rey-DR) (P<0.01), executive functions, such as frontal assessment battery (FAB) (P<0.05), whereas negative correlation was found with Stroop Color Word Test time (P<0.05). PASE Sub-Score For Housework Activities (PASE-H) was significantly and positively correlated with FAB (P<0.05), Rey-IR (P<0.01), Rey-DR (P<0.01) and Raven’s Progressive Matrices (P<0.05), and negatively correlated with Stroop Color Word Test time (P<0.05).
CONCLUSIONS: These results suggest that an active daily life style and a low-to moderate-intensity physical activity, such as engaging in domestic works, might be useful to cognitive health in older adults. Household activities can be considered as regular and light/moderate PA program in which participants were daily employed. The household activities require attention, organization and problem solving, and consequently could work as “cognitive training”, improving cognitive performance.

Abstract des Autors

OBIETTIVO: La riduzione dell’attività fisica è molto frequente nella popolazione anziana e contribuisce al declino cognitivo. L’obiettivo dello studio è stato quello di verificare se la conduzione di uno stile di vita attivo possa migliorare le prestazioni cognitive della popolazione anziana. Sono state analizzate le relazioni tra l’attività fisica, valutata attraverso la Physical Activity Scale for the Elderly (PASE), e i risultati di test cognitivi negli anziani a rischio di deficit cognitivo e di demenza.
METODI: A 235 soggetti anziani, età media 64.22±8.38, è stato somministrato il questionario PASE e una batteria di test cognitivi.
RISULTATI: Sono state trovate correlazione significative, seppur di lieve entità, tra il punteggio di PASE totale e i punteggi dei test cognitivi che valutano la memoria, come il test del REY, (Rey-IR) (P<0,05) e (Rey-DR) (P<0,01), e funzioni esecutive, come il Frontal Assessment Battery (FAB) (P<0,05), mentre sono state registrate correlazioni negative con il Stroop Color Word Test time (P<0,05). Il PASE che valuta le attività di lavoro domestico (PASE-H) è risultato significativamente e positivamente correlato con FAB (P<0,05), Rey-IR (P<0,01), Rey-DR (P<0,01) e con le Raven’s Progressive Matrices (P<0.05), e negativamente correlato con lo Stroop Color Word Test time (P<0.05).
CONCLUSIONI: Questi risultati suggeriscono che uno stile di vita attivo condotto anche a bassa e moderata intensità, come nelle attività domestiche, potrebbe essere utile a migliorare le performance cognitive negli anziani. Le attività domestiche praticate quotidianamente possono essere equiparate ad un attività fisica di moderata intensità. Inoltre le attività domestiche che richiedono attenzione, organizzazione e problem solving, potrebbero funzionare come “training cognitivo”, migliorando proprio le prestazioni cognitive.