Abstract des BISp

Dieser Beitrag liefert zunächst einen Überblick über die medizinischen Grundlagen des Krankheitsbildes der Osteoporose, die für Trainingspraktiker (also z.B. Sport- und Physiotherapeuten) relevant sind. So werden unter anderem Risikofaktoren osteoporosebedingter Frakturen sowie grundlegende therapeutische Ansätze zusammengefasst. Anschließend werden empirische Befunde zu den Effekten von körperlichem Training auf die Knochenfestigkeit in den Blick genommen sowie spezielle Trainingsstrategien und Sportarten hinsichtlich ihrer Relevanz für Osteoporosepatienten dargestellt. Auch werden die Wirkungen einzelner Belastungsparameter (Reizhöhe, Reizrate, Reizhäufigkeit etc.) auf den Knochen beleuchtet. Zusammenfassende Schlussfolgerungen für die Trainingspraxis runden den Beitrag ab. (Messerschmidt)