Auf der Rolle
Gespeichert in:
| Autor: | Osterloh, Julia |
|---|---|
| Erschienen in: | Volleyballtraining |
| Veröffentlicht: | 2016, 10, S. 26-32 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201610007278 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Seit einigen Jahren halten Faszienrollen Einzug in die Volleyballhallen und werden zum ständigen Begleiter der Spieler. Was es mit diesen Schaumstoffrollen auf sich hat und welche Vorteile sie haben, beschreibt Verf. Zudem werden Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen der Volleyballer vorgestellt. (geändert)