Inter-repetition rest training and traditional set configuration produce similar strength gains without cortical adaptations
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Training mit Ruhe zwischen den Wiederholungen und normales Training produzieren gleiche muskuläre Anpassungserscheinungen ohne kortikale Adaptionen |
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Autor: | Iglesias-Soler, Eliseo; Mayo, Xián; Río-Rodríguez, Dan; Carballeira, Eduardo; Fariñas, Juan; Fernandez-del-Olmo, Miguel |
Erschienen in: | Journal of sports sciences |
Veröffentlicht: | 34 (2016), 15, S. 1473-1484, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISSN: | 0264-0414, 1466-447X |
DOI: | 10.1080/02640414.2015.1119299 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU201606003753 |
Quelle: | BISp |
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