Inter-repetition rest training and traditional set configuration produce similar strength gains without cortical adaptations

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Training mit Ruhe zwischen den Wiederholungen und normales Training produzieren gleiche muskuläre Anpassungserscheinungen ohne kortikale Adaptionen
Autor:Iglesias-Soler, Eliseo; Mayo, Xián; Río-Rodríguez, Dan; Carballeira, Eduardo; Fariñas, Juan; Fernandez-del-Olmo, Miguel
Erschienen in:Journal of sports sciences
Veröffentlicht:34 (2016), 15, S. 1473-1484, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource
Sprache:Englisch
ISSN:0264-0414, 1466-447X
DOI:10.1080/02640414.2015.1119299
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU201606003753
Quelle:BISp

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