Mit dem Körper rudern - statt gegen ihn
Gespeichert in:
| Autor: | Buller, Stefanie |
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| Erschienen in: | Rudersport |
| Veröffentlicht: | 2015, 11, S. 28-30 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0342-8281 |
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| Erfassungsnummer: | PU201603001635 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
In diesem Beitrag wird die Alexander-Technik als Trainingsmethode für Ruderer in den Blick genommen. Verf. skizziert Grundprinzipien der Technik sowie die aus einem Forschungsprojekt hervorgegangenen Erkenntnisse hinsichtlich des Nutzens und der Umsetzung der Technik im Rudertraining. (phm)