Mit dem Körper rudern - statt gegen ihn

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Buller, Stefanie
Erschienen in:Rudersport
Veröffentlicht:2015, 11, S. 28-30
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0342-8281
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU201603001635
Quelle:BISp

Abstract des BISp

In diesem Beitrag wird die Alexander-Technik als Trainingsmethode für Ruderer in den Blick genommen. Verf. skizziert Grundprinzipien der Technik sowie die aus einem Forschungsprojekt hervorgegangenen Erkenntnisse hinsichtlich des Nutzens und der Umsetzung der Technik im Rudertraining. (phm)