Abstract des Autors

The effectiveness of human long-term professional activity carried out under stressful conditions is largely determined by his psychophysical readiness. The high level of psychophysical readiness contributes to effective actions in emergency situations and provides efficient solution of professional issues. But this level is largely dependent on applied professional physical training. A special method of training of physical qualities necessary for maintenance of physical working capacity of those involved under stressful conditions was suggested by the authors. The technique was based on the analysis of the content of applied professional physical training of university students of the fire engineering area, military pilots, airline pilots, cadets of higher military educational institutions and the examination of teaching and training activities of athletes involved in archery, martial arts, game sports, table tennis etc. 7 study groups were determined for the exploratory experiment based on specialization, including basketball, volleyball, football, swimming, karate, bodybuilding and conditioning training. In the control groups the training process was carried out according to conventional programs. In addition to the conventional component, the classes of the experimental groups were carried out using the developed technique. The paper contains the results ot the testing of the initial levels of physical fitness and physical working capacity of subjects of the exploratory experiment, which generally reflect certain rules in the development of special physical qualities specific to particular kind of physical culture and sports activity. Currently, the searching experiment continues, and the final choice of the kind of physical culture and sports activity, which is more in line with the requirements to physical fitness of subjects, whose professional activity is associated with stressful situations, will be made only after re-testing in accordance with the organizational and technical plan of the study. The content of the experimental program of classes will be adjusted based on the analysis of the findings of the experiment and the research activities will be continued. Verf.-Referat

Abstract des Autors

Авторы статьи предлагают специальную методику воспитания физических качеств, необходимых для поддержания работоспособности лиц в условиях стрессовых нагрузок. Методика разработана на основе анализа содержания ППФП курсантов вузов пожарно-технического профиля, военных летчиков, летчиков гражданской авиации, курсантов высших военных учебных заведений и изучения опыта учебно-тренировочной деятельности спортсменов, занимающихся стрельбой из лука, боевых видов оружия, игровыми видами спорта, настольным теннисом и т.д. Для участия в поисковом эксперименте были определены 7 учебных групп специализаций баскетбол, волейбол, футбол, плавание, карате, бодибилдинг и ОФП. В контрольных группах учебно-тренировочный процесс осуществлялся по традиционным программам. В содержание занятий экспериментальных групп наряду с традиционной составляющей была включена разработанная методика. В статье представлены результаты тестирования исходных уровней физической подготовленности и работоспособности участников поискового эксперимента, которые в целом отражают определенные закономерности в развитии специальных физических качеств, характерных для конкретного вида физкультурно-спортивной деятельности. В настоящее время поисковый эксперимент продолжается, и окончательный выбор вида физкультурно-спортивной деятельности, который в большей степени соответствует требованиям, предъявляемым к физической подготовленности лиц, профессиональная деятельность которых связана со стрессовыми ситуациями, будет сделан лишь после повторного тестирования в соответствии с организационно-техническим планом исследования. На основании анализа результатов поискового эксперимента будет скорректирована содержания экспериментальной программы занятий и исследования будут продолжены. Verf.-Referat