Abstract des Autors

Currently an intense increase in sports skills is being observed in team sports, which is primarily due to increased competition between club and national teams. The way how teams can hold their leading positions will largely depend on the extent to which the system of training of elite athletes and sports reserve will take into account the main trends in modern team sports. In this context we believe it is of particular relevance to develop general provisions, consisting in the definition of the rational technology of structural organization of training loads in training of team athletes of different ages and skills, based on the identification of criteria that help optimize the necessary ratios of components of training load, along with the development of various physical qualities and development of technical and tactical actions. Therefore, it is important to determine the extent to which the choice of the optimal ratios of components of training load will help in the purposeful development of the qualities necessary for a player and optimize the training process. The influence of training load on the functional state of team athletes at different stages of the long-term training was studied in the present paper. The findings proved the necessity of the correlation and variance of load components, which largely determine its scope, direction and acceptability for use. On the basis of experimental data the methodology of optimization of the long-term training process of team athletes is presented. The methodology includes: allocation of the most significant properties and qualities that determine the success in competitive activity; selection of objective quantitative criteria for these properties and qualities; examination of the content and structure of techniques in the long-term training. Further development of the concept of rationalization of training loads can involve development of individual training programs, as well as individual correction of training loads during a particular session. Verf.-Referat

Abstract des Autors

В настоящее время в игровых видах спорта наблюдается интенсивное повышение спортивного мастерства, которое в первую очередь связано с усилением конкуренции между различными клубными и сборными командами. Удержание командами лидерских позиций в значительной мере будет зависеть от того, в какой степени система подготовки спортсменов высокого класса, а также спортивного резерва будет учитывать основные тенденции развития современных игровых видов спорта. В данном аспекте особую актуальность, на наш взгляд, имеет разработка общих положений, заключающихся в определении рациональной технологии структурной организации тренировочных нагрузок при подготовке спортсменов-игровиков различного возраста и квалификации, основанной на выявлении критериев, позволяющих оптимизиромивать необходимые соотношения компонентов тренировочной нагрузки при развитии различных физических качеств, совершенствовании технико-тактических действ. Следовательно, важно определить, в какой степени выбор необходимых оптимальных соотношений компонентов тренировочной нагрузки позволит целенаправленно развивать нужные для игрока качества и оптимизировать процесс подготовки. В работе исследовалось влияние тренировочных нагрузок на функциональное состояние спортсменов игровых видов на разных этапах многолетней подготовки. Показана необходимость соотношения и вариативности компонентов нагрузки. которые в значительной степени определяют ее объем, направленность, а также допустимость к применению. На основе экспериментального материала представлена методология оптимизации многолетнего тренировочного процесса спортсменов игровых видов. Verf.-Referat