Maximal intended velocity training induces greater gains in bench press performance than deliberately slower half-velocity training

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Training mit maximaler Geschwindigkeit bewirkt größere Steigerungen bei der Bankdrückleistung als bewusst langsameres Training mit halber Geschwindigkeit
Autor:González-Badillo, Juan José; Rodríguez-Rosell, David; Sánchez-Medina, Luis; Gorostiaga, Esteban M.; Pareja Blanco, Fernando
Erschienen in:European journal of sport science
Veröffentlicht:14 (2014), 8, S. 772-781, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online)
Sprache:Englisch
ISSN:1746-1391, 1536-7290
DOI:10.1080/17461391.2014.905987
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU201503001744
Quelle:BISp

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