Abstract des Autors

Das Ziel der Arbeit war die Ermittlung motorischer und funktioneller Fahigkeiten von Basketballspielerinnen unter Einfluss eines sechswöchigen Trainingsprozesses. Der sechswöchige Trainingsprozess (Vorbereitungszeit des Juniorteams der serbischen Basketballnationalmannschaft der Frauen fur die Europameisterschaft) umfasste 43 Tage, 53 einzelne Trainings und 8 Spiele. Das Muster der Prüfpersonen setzte sich aus 13 Basketballspielerinnen der serbischen Juniorinnenmannschaft in einem durchschnittlichen Alter von 17.76 (± 0.43) zusammen. Der erste Test wurde am Anfang des Trainingsprozesses durchgefuhrt, der zweite Test am Ende des Trainingsprozesses, der einen Zeitraum von sechs Wochen umfasste. Mit Hilfe von ausgesuchten Tests wurden motorische Fähigkeiten eingeschätzt: Geschwindigkeit, Kraft , Gewandtheit, Biegsamkeit und Ausdauer. Ergebnisse der Untersuchung zeigen, dass zwischen der arithmetischen Mitte des Anfangs- und Endtests in fast allen Tests (Tiefneigung, 10-Meter-Sprint,fliegender 10-Meter-Sprint, 20-Meter-Sprint, T–Test,Sprung aus der Halbhocke, Yo-Yo-IntermittentTest) ein statistisch relevanter Unterschied (p < 0.01) existiert, während beim Test im Sprung aus der Hocke und im Sprung aus der Hocke mit Armschwung ein positiver Unterschied zwar präsent, aber im statistischen Sinne nicht relevant ist. Verf.-Referat

Abstract des Autors

The aim of the study was to determine changes in motor and functional skills of women basketball players caused by the influence of six-week training process. Six-week training process (pre-season period of the junior female national basketball team of Serbia for European Championship) lasted 43 days, involved 53 workouts and 8 matches. The subjects sample included 13 basketball players, average age 17.76 (±0.43). The first testing was conducted at the beginning of the training program and the second at the end of the program that lasted six weeks. Special tests have been used to assess the following abilities: speed, strength, agility, flexibility and endurance. The research findings show that between the arithmetic mean of initial and final testing, in almost all the tests (Sit and Reach, 10 m Sprint, 10 m Flying sprint, 20 m Sprint, T-test, Half-squat jump, YO YO intermittent test) there is a statistically significant difference (p<0.01), while in tests- Counter Movement Jump and Vertical Jump there is a positive difference that is not statistically significant. Verf.-Referat

Abstract des Autors

Циљ рада је био утврђивање промена моторичких и функционалних способности кошаркашица насталих утицајем шестонедељног тренажног процеса. Шестонедељни тренажни процес (припремни период јуниорске женске кошаркашке репрезентације Србије за Европско првенство), обухватао је 43 дана, 53 појединачна тренинга и 8 утакмица. Узорак испитаника чинили су тринаест кошаркашица, јуниорске репрезентације Србије, просечне старости 17.76 (± 0.43) година. Прво тестирање је извршено на почетку тренажног процеса, а друго тестирање на крају тренажног процеса који је трајао шест недеља. Одабраним тестовима процењиване су моторичке способности: брзина, снага, агилност, гипкост и издржљивост. Резултати истраживања показују да између аритметичке средине иницијалног и финалног тестирања, готово у свим тестовима (Дубоки претклон, Спринт 10 m, Летећи спринт 10 m, Спринт 20 m, Т – тест, Скок из получучња, YО YО интермитентни тест) постоји статистички значајна разлика (p < 0.01), док у тесту Скок са почучњем и у тесту Скок са почучњем са замахом рукама позитивна разлика постоји, али није статистички значајна. Verf.-Referat