Wie sinnvoll ist Leistungssport im Alter?
Gespeichert in:
| Autor: | Wirz, Jürg |
|---|---|
| Erschienen in: | Condition |
| Veröffentlicht: | 45 (2014), 3, S. 12-15 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0946-3003, 0340-2991, 0940-192X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
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Wie sinnvoll ist Leistungssport im Alter? Altersmotorik Alterssport Laufen Leichtathletik Leistungssport Seniorenalter Trainingsgestaltung Trainingslehre Wettkampf |
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Verf. nennt zunächst empfehlenswerte Trainingsinhalte in verschiedenen Altersstufen und skizziert, wie das Lauftraining im höheren Lebensalter gestaltet werden sollte. Anschließend wird erläutert, unter welchen Bedingungen leichtathletische Wettkämpfe im höheren Lebensalter möglich sind, bevor der Blick auf die Spitzenleistungen bei Masters-Wettbewerben gerichtet wird. -phm- |
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