Bewegung für Gesundheit im Alter : Leitfaden für die Einrichtung von Bewegungsparcours
Abstract
Sowohl die Prävention vor Alterskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen und Diabetes als auch die Motivation zu gesundheitsfördernder Bewegung an der frischen Luft für Seniorinnen und Senioren ist das Ziel eines Bewegungsparcours: Dieser wird im Detail beschrieben. Zu dem sind weitere Ziele des Leitfadens Kommunen und andere Interessierte wie Verbände, Vereine, Krankenkassen oder Unternehmen mit praktischen Hinweisen bei der Einrichtung und Nutzung von Bewegungsparcours zu unterstützen. Dargestellt wird unter anderem, welche Schritte beim Bau und Betrieb solcher Anlagen zu beachten sind und wie diese sinnvoll in das Gemeinwesen eingebunden werden können. Konkret werden die Zielgruppen und Themen wie die Gesundheitsförderung und die Schritte zur baulichen Umsetzung dargestellt. Verf.-Referat, geändert