Abstract

Der Zusammenhang zwischen körperlichem Aktivitätsverhalten und Gesundheit ist in weiten Teilen sehr gut erforscht: Regelmäßige körperliche Aktivität ist nachweislich gesundheitsfördernd und gilt als integraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Allerdings bewegt sich die Bevölkerung in Deutschland über alle Altersgruppen hinweg noch zu wenig und schöpft das gesundheitsförderliche Potential von körperlicher Aktivität nicht aus. Viele Menschen werden von den Bewegungsempfehlungen für die Gesundheit nicht erreicht. Körperliche Inaktivität hat sich zu einem Public Health Problem entwickelt. Vor diesem Hintergrund sind Forschung, Praxis und Politik aufgefordert, Strategien der Bewegungsförderung zu entwickeln sowie wirksame und qualitätsgesicherte Maßnahmen zu etablieren. Das Landesinstitut für Gesundheit und Arbeit des Landes Nordrhein-Westfalen (LIGA.NRW) möchte als Herausgeber der vorliegenden Publikation hierzu einen Beitrag leisten. Systematisch wurden für die Bewegungsförderung relevante theoretische Grundlagen, epidemiologische Befunde, Methoden und Kriterien von Interventionsansätzen sowie Beispiele der Förderung körperlicher Aktivität zusammengestellt. Zentrale Empfehlungen für die Forschung und Praxis sowie Literaturempfehlungen ergänzen zur weiteren Vertiefung des jeweiligen Themas die Beiträge. Die Überblicksarbeit ist in fünf Abschnitte gegliedert: A) Grundlagen der Bewegungsförderung; B) Bewegungsförderung im Lebenslauf; C) Zielgruppenspezifische Bewegungsförderung; D) Bewegungsförderung im Setting; E) Bewegungsförderung in Europa. Die vorliegende Publikation zielt darauf, wissenschaftlich abgesicherte Hinweise für die Formulierung von Gesundheits-/Bewegungszielen und bevölkerungsbezogene Empfehlungen zu geben. Sie können als Grundlage für die Entwicklung und Etablierung entsprechender Maßnahmen zur Bewegungsförderung dienen. Die Publikation wurde gefördert durch die Bundesrepublik Deutschland und entstand im Rahmen der Aktivitäten des Zentrums für Bewegungsförderung Nordrhein-Westfalen im Landesinstitut für Gesundheit und Arbeit des Landes Nordrhein-Westfalen. Weitere Informationen zum Zentrum für Bewegungsförderung Nordrhein-Westfalen finden Sie auf den Internetseiten des Landesinstituts für Gesundheit und Arbeit des Landes Nordrhein-Westfalen unter der Adresse www.zfb.nrw.de. Dort können Sie sich auch über aktuelle Veranstaltungen und weitere Publikationen des Zentrums für Bewegungsförderung Nordrhein-Westfalen informieren. Geleitwort