The glycemic index and weight control
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Der glykämische Index und Gewichtkontrolle |
|---|---|
| Autor: | Gustafson, R. Paul; Nitka, Mike |
| Erschienen in: | Strength and conditioning journal |
| Veröffentlicht: | 30 (2008), 3, S. 15-16, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 1533-4295, 1073-6840 |
| DOI: | 10.1519/SSC.0b013e318166c2c9 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201312008618 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
This column explains the influence of high-glycemic meals on blood glucose levels, hormonal levels, and metabolism. Dietary patterns biased toward low-glycemic meals may benefit an athlete’s attempt at weight control. Verf.-Referat