Validierung eines Trainings- und Testsystems zur Entwicklung der allgemeinen aeroben Ausdauer im Schulsport (AERO-S)
Englischer übersetzter Titel: | Validation of both a system of training and testing for developing general aerobic endurance in Physical Education (AERO-S) |
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Autor: | Schneider, Franz J.; Custoza, Giuliano; Hildebrandt, Ursula; Predel, Hans-Georg |
Erschienen in: | Sportunterricht |
Veröffentlicht: | 62 (2013), 1, S. 19-24, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0342-2402 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU201306004662 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Nach standardisierter Anweisung absolvierten 111 Schüler und 117 Schülerinnen der 6., 8., 10. und 12. Jahrgangsstufe vier Laufeinheiten mit ansteigendem Belastungsumfang. Im Test führten die Probanden einen extensiven Dauerlauf auf der höchsten Leistungsstufe in Abhängigkeit ihres Alters aus, d.h. einen 15-, 25-, 35- und 45-minütigen Lauf. Sowohl bei den Jungen (85,6%) als auch bei den Mädchen (79,5%) konnten mehrheitlich Laktatkonzentrationen zwischen 1 und 4 [mmol/l] nachgewiesen werden, was insgesamt auf eine hohe Validität des Trainings- und Testverfahrens sowie auf gesundheitsförderliche Beanspruchungen hinweist. Verf.-Referat
Abstract
Following standardized procedure 111 boys and 117 girls in grades 6,7,10 and 12 ran four running units with an increase in the amount of training. During the test the participants executed extensive jogging at the highest level of performance with respect to their age (a 15, 25, 35 and 45-minute-run). For the boys (85,6%) as well as for the girls (79,5%) a majority showed lactate concentration levels between 1 and 4 mmol/l, which suggests a high validity of training and testing procedures in general as well as an active level to facilitate health. Verf.-Referat