3:2:1-Abwehr : Beinarbeit und Zweikampfschulung - Teil 1
Gespeichert in:
| Autor: | Homovics, Zsolt |
|---|---|
| Erschienen in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: | 35 (2013), 2, S. 28-37 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0930-5564 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201305003278 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Für eine erfolgreiche 3:2:1-Abwehr ist eine ausgezeichnete Beinarbeit notwendig. Die in diesem Beitrag vorgestellte Übungssammlung zeigt, wie sich entsprechende Abwehrgrundlagen zur Beinarbeit und zum 1 gegen 1 vielfältig, spielerisch und methodisch aufgebaut schulen lassen. Die Übungen lassen sich in verschiedene Phasen der Trainingseinheit einbauen. Sie eignen sich auch für größere Gruppen und beziehen die Torhüter mit ein. -phm-