Koordinationstraining : alleine, mit Partner und in der Gruppe
Gespeichert in:
| Autor: | Haack, Christina |
|---|---|
| Erschienen in: | Das Rudermagazin |
| Veröffentlicht: | 4 (2012), 12, S. 32-33, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 1867-4895 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201302001457 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das Training der Koordination ist im Gesundheits- und Seniorensport zu einem zentralen Bestandteil geworden. Koordinative Übungen und Spielformen haben einen hohen Aufforderungscharakter und stärken das Gruppengefühl. Nach einigen allgemeinen Hinweisen zum Koordinationstraining stellt Verf. Übungen mit Tennisring, Gymnastikreifen und Stab vor. -phm-