Abstract

Tatjana Lofamakanda Pinto hat in den letzten Jahren eine rasante Leistungsentwicklung vollzogen. International machte sie erstmals 2010 auf sich aufmerksam, als sie bei den U20-Weltmeisterschaften mit der 4 x 100-Meter-Staffel Zweite wurde. Ein Jahr später sprintete sie bei den U20-Europameisterschaften über 100 Meter auf den dritten Platz und gewann zusammen mit ihren damaligen Staffelkolleginnen Alexandra Burghardt, Katharina Grompe und Anna-Lena Freese über 4 x 100 Meter die Goldmedaille. Mit 43,42 s stellte das Quartett dabei zudem einen neuen Europarekord in dieser Altersklasse auf. Nach ihren zahlreichen Erfolgen in der Jugendaltersklasse schaffte die 20-Jährige in dieser Saison trotz eines Trainerwechsels beinahe mühelos den Durchbruch bei den Aktiven. Gleich zu Beginn der Saison verbesserte Tatjana Lofamakanda Pinto ihre 100-m-Bestzeit auf 11,19 s, qualifizierte sich im Einzel und in der Staffel für die Europameisterschaften in Helsinki und für die Olympischen Spiele in London. In Helsinki belegte die Münsteranerin über 100 Meter Rang acht und wurde mit der 4 x 100-Meter-Staffel Europameisterin. Verf. beschreiben das Training von Tatjana Lofamakanda Pinto und stellen exemplarische Wochentrainingspläne vor. Auf Basis einer Lehrbildreihe (Vorlauf der Deutschen Meisterschaften 2012 in Bochum-Wattenscheid) wird ihre Lauftechnik analysiert. Ein Interview mit der Sprinterin rundet den Beitrag ab. Schiffer (unter Verwendung wörtlicher Textpassagen)