Abstract

Der Umgang des Trainers mit der Technik und der technischen Vorbereitung sind entscheidend für den Erfolg der von ihm betreuten Sportler. Vor diesem Hintergrund unterstreicht Verf. die Wichtigkeit des Verständnisses des Technikmodells für den Hochsprungtrainer. Hierauf aufbauend beschreibt er die Schlüsselelemente des von ihm entwickelten Coachingansatzes bei Sportlern, die zwar in der Regel talentiert, aber möglicherweise aus technischer oder trainingsbezogener Sicht nicht optimal entwickelt sind. Zu seiner Vorgehensweise gehören zwei Strategien der Technikentwicklung: 1. Überprüfung, ob der persönliche Stil des betreffenden Sportlers die Leistung fördert oder die Realisierung der entscheidenden technischen Elemente behindert; 2. Entwicklung des technischen Modells des betreffenden Sportlers auf Basis einer Bestimmung seiner Reaktivkraft, die den Absprung im Hochsprung am meisten beeinflusst. Abschließend erläutert Verf. die vier Elemente des von ihm eingesetzten Programm der technischen Vorbereitung: 1. Entwicklung der allgemeinen Fähigkeiten, 2. Entwicklung der spezifischen Fähigkeiten, 3. Entwicklung der spezifischen Fertigkeiten und 4. Techniktraining. Schiffer