Abstract

Neuere Erkenntnisse aus der angewandten Hirnforschung und Beobachtungen und Erfahrungen aus der sportmedizinischen Betreuung im Kinder-/Jugend-, Leistungs- und Gesundheitssport werden mit einigen Standard-Trainingsmethoden und –Vorstellungen im Sport reflektiert, kritisch hinterfragt. Die Ergebnisse verlangen in vielen Bereichen ein Umdenken in der Trainingslehre und Betreuung. Zur ganzheitlichen Entwicklung und Förderung des Menschen, für Gesundheit und Leistungsfähigkeit scheint das Training der Achse „Präfrontaler Kortex – Limbisches System – Hippocampus“ durch Aktivierung der „Sinne“ von besonderer Bedeutung. Vor allem, weil es die Individualität und Persönlichkeit des Menschen fördert. An Beispielen aus unterschiedlichen Bereichen des Sports werden Vorschläge zu verändertem Training zur Diskussion gestellt. Verf.-Referat