Abstract des Autors

Wir haben am Deutschlandlauf 2006 von Kap Arkona auf Rügen nach Lörrach über 1200 km mit 17 Tagesetappen untersucht, ob die regelmäßige Einnahme von Vitaminen und Mineralien in den 4 Wochen vor dem Lauf einen Effekt auf die Leistung am Wettkampf hat. 21 männliche Ultraläufer haben ihre Einnahme an Vitaminund
Mineralpräparaten in den 4 Wochen vor dem Anlass dokumentiert. 9 Läufer haben Vitamin- und 11 Läufer Mineralprodukte eingenommen, während 12 Läufer auf die Einnahme von Vitaminen und 10 Läufer auf Mineralien verzichteten. Die Athleten mit der Einnahme von Vitaminen (152.8 ± 14.1 h vs. 160.6 ± 14.6 h, p > 0.05) und Mineralstoffen (151.6 ± 14.5 h vs. 165.3 ± 10.8 h, p > 0.05) haben den Lauf nicht schneller absolviert als die Läufer ohne Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffzusätzen. Verf.-Referat

Abstract des Autors

We investigated the effect of vitamin and mineral intake before a multi-stage ultra-endurance run on the race performance in the Deutschlandlauf 2006 in Germany. The race led from the north (Kap Arkona – Rügen) to the south (Lörrach) with a distance of
1200 km on 17 consecutive days. 21 male ultra runners completed a questionnaire about their intake of vitamins and minerals in the 4 weeks before the race. 9 runners ingested vitamins and 11 athletes ingest minerals. 12 participants did not consume vitamins as well as 10 runners (renounced to ingest minerals. Athletes with an intake of vitamins (152.8 ± 14.1 h vs. 160.6 ± 14.6 h, p > 0.05) and minerals (151.6 ± 14.5 h vs. 165.3 ± 10.7 h, p > 0.05) finished the race not faster than athletes without an intake of vitamins and minerals. Verf.-Referat