Abstract

Es wird angenommen, dass Erwachsene eine einer Blutlaktatkonzentration (BLK) von 4 mmol/l (aerob-anaerobe Schwelle) entsprechende Belastung 30 Minuten lang beibehalten können, ohne dass es zu einem weiteren Laktatanstieg kommt (Steady-State-BLK). Es liegen jedoch keine Untersuchungen vor, die darüber Auskunft geben, ob dies bei jungen Sportlern auch der Fall ist. Vor diesem Hintergrund bestand das Ziel der in diesem Beitrag beschriebenen Studie 1. in der Untersuchung, ob auch bei jungen Sportlern eine Steady-State-BLK während einer 30-minütigen konstanten Belastung (mit einer Intensität, die einer BLK-Konzentration von 4 mmol/l entspricht) existiert, und 2. in der Feststellung möglicher intraindividueller Laktatunterschiede während des Tests. Untersucht wurden 13 junge Sportler (Alter: 16,07 ± 1,38 Jahre; Gewicht: 61,0 ± 6,69 kg; Größe: 171,3 ± 5,6 cm) sowohl während eines Stufentests als auch während eines Tests mit konstanter Belastung. Der Stufentest wurde eingesetzt, um die einer BLK von 4 mmol/l entsprechende Belastung (V4) zu bestimmen. Nach drei Tagen absolvierten die Vpn einen 30 Minuten dauernden Test mit konstanter Belastung im Bereich der zuvor bestimmten V4. Während beider Tests wurde Kapillarblut aus dem Ohrläppchen entnommen und sofort mittels eines enzymatischen Blutanalysegeräts (YSI 1500L-Sport) untersucht. Während des konstanten Belastungstests wurden nach 5, 10, 15, 20, 25 und 30 Minuten Blutproben entnommen. Der V4-Mittelwert betrug 3,9 ± 0,28 m/s. Zwei der 13 Vpn mussten den 30-minütigen Belastungstest abbrechen (die erreichte BLK betrug in diesen Fällen 9,82 bzw. 7,25 mmol/l). Die übrigen Vpn beendeten den Test mit einer mittleren Steady-State-BLK von 4,15 ± 1,11 mmol/l. Die mittlere BLK auf den unterschiedlichen Stufen (5, 10, 15, 20, 25 und 30 Minuten) des konstanten Belastungstests betrug: 4,21, 4,50, 4,67, 4,57, 4,87 bzw. 4,25 mmol/l. Zwischen den wiederholten Beobachtungen gab es keine signifikanten Unterschiede (F(5,6) = 1,035; p = 0,474), was darauf hindeutet, dass es keine intraindividuellen BLK-Unterschiede während des 30-minütigen Tests gibt. Verf. schlussfolgern, dass junge Sportler in der Lage sind, ein Blutlaktat-Steady-State bei Intensitäten, die einer BLK von 4 mmol/l entsprechen, zu erreichen. Schiffer