Abstract des BISp

Mit ihrer Studie wollen Verf. die Veränderungen der Gleichgewichtsparameter nach der Ausführung von Kraftübungen mit verschiedenen Muskelgruppen und nach willkürlicher Hyperventilation ermitteln. Die Erhebungen an 22 Studenten der Fakultät für Körpererziehung und Sport (21,2 ± 2,1 J. alt, 178,2 ± 4,4 cm groß und 73,6 ± 9,4 kg schwer) mit verschiedenen Krafttests auf der Kraftmessplatte (aufrechte Körperhaltung, untere Extremitäten gestreckt; Fersen und Spitzen leicht zur Seite, Arme locker am Körper, Augen offen, Körperbewegung ist zu minimieren) lassen folgende Ergebnisse postulieren: 1. Die Stabilität der Haltung nach Kraftübungen hängt von deren Typ (Zusatzgewicht bzw. Bewegungsschnelligkeit), von der Zahl der Wiederholungen, der Art und Größe der aktivierten Muskelgruppen ab; 2. Eine erhöhte Ventilation und zum Teil auch Ermüdung sind verantwortlich für eine ausgeprägte Störung der Haltungsstabilität nach Kraftübungen durch Muskelgruppen der unteren Extremitäten im Vergleich zu den Übungen, die die oberen Extremitäten belasten; 3. Vorliegende Untersuchungen leisten einen Beitrag zur Erweiterung der Kenntnisse über vorstehende Problematik, z.B. zur Ermittlung des Charakters und des Umfangs der Veränderungen der Parameter der Haltungsstabilität nach Belastungen auf dem Fahrradergometer unterschiedlicher Intensität und Dauer. (Schnürer)

Abstract des Autors

The study compares parameters of balance after different forms of resistance exercise and voluntary hyperventilation. A group of physical education students performed 20 squats, calf rises, biceps curls, and presses behind neck with an additional load of 50 % 1 RM. Besides this, the hyperventilated corresponding time as exercises were taken. Results showed higher increase in velocity of the centre of pressure after squats (16.4+1.4 mm/s) than after calf rises (15.2 + 1.3 mm/s), voluntary hyperventilation (14.8+1.2 mm/s), biceps curls (14.0+1.1 mm/s), and presses behind neck (13.6+0,8 mm/s). Similar trend was evident vor ventilation and heart rate. In addition between movement of the centre of pressure and level of ventilation in recovery phase a close correlation has been found. It may be therefore concluded that mainly higher ventilation is responsible for more profound impairment of balance after resistance exercises performed with lower than upper extremities. Verf.-Referat