Abstract

Bei den konditionellen Faktoren im leistungsorientierten Fußballspiel wurde bisher die Komponente Kraft in leistungsdiagnostische Untersuchungen kaum eingebunden. Um die aus der Trainingslehre bekannten wechselseitigen Beziehungen zwischen Kraft und Schnelligkeit näher untersuchen zu können, wurde ein erster Versuchsaufbau, bestehend aus drei Stationen, entwickelt. Mittels einer computergesteuerten Funktionsstemme wurde die Maximalkraft gemessen, die Schnell- und Reaktivkraft wurde anhand eines Sprungkrafttests überprüft und die Schnelligkeit wurde mittels Lichtschranken bei Sprints über verschiedene Distanzen ermittelt. Die Messwerte der Kraftmaschine haben gezeigt, dass sich deren Einsatz in Verbindung mit den beiden anderen Stationen nicht bewährt hat. Anhand der Schnelligkeits- und Sprungkraftwerte konnten jedoch enge Zusammenhänge zwischen den erreichten Sprunghöhen und Sprintzeiten aufgezeigt werden. Demnach empfiehlt sich der Einsatz entsprechender Sprungkraftübungen zur Verbesserung der Sprintleistung. -Verf.-Ref.-

Abstract

Concerning physical fitness of high-level football players the muscle force has not been investigated frequently. From a scientific point of view the general relationship between force and velocity with regard to adults is well-known. In order to analyse the interrelation between those factors a complex experimental set-up has been developed with regard to youth subjects. The test included the measurement of maximum muscle force, force at vertical jumping and speed at sprints over short distances. Statistical calculations showed very close relationships between the reached height at vertical jumps and the time for sprints over 10 meters and 20 meters. Therefore a more intensive use of jumping exercises during training of youth football players can be advised in order to improve their sprinting abilities. -Verf.-Ref.-