Verhinderung von schwerwiegenden Muskelverletzungen durch ein prospektives Propriozeptions- und Koordinationstraining im Frauenfußballsport
Gespeichert in:
| Englischer übersetzter Titel: | Prevention of serious muscle injuries through a prospective proprioception and coordination training in women´s soccer |
|---|---|
| Autor: | Knobloch, Karsten; Martin-Schmitt, Susanne |
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 36 (2006), 1, S. 26-33, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200604000747 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Um zu klären, ob Verletzungsmuster und -schwere insbesondere von Muskelverletzungen durch eine prospektive Trainingsintervention mit propriozeptiv-koordinativen Übungen zusätzlich zum Techniktraining im Saisonverlauf verändert werden können, wurden bei 24 Fußballspielerinnen der Bundesligamannschaft des FC Bayern München alle Verletzungen sowie deren Begleitumstände, die in mindestens eine Trainings- bzw. Spielpause mündeten, vor und nach einem prospektiven Propriozeptions- und Koordinationstraining untersucht. Verf.-Referat
Abstract des Autors
The goal of this study was to give an answer to the question whether the pattern and the seriousness of particularly muscle injuries can be changed through a prospective training intervention using proprioceptive and coordination exercises in addition to the training of soccer technique in the course of a season. To this end, all injuries of 24 female soccer players of the Bayern Munich FC and their concomitants, which led, at least, to a break in training or playing, were examined before and after a prospective proprioception and coordination training. Apart from this, measuring data concerning jumping strength, throwing strength, coordination and active flexibility was collected. Verf.-Referat