Fußgelenkstützen - Nie mehr ohne
Gespeichert in:
| Autor: | Tank, Michael |
|---|---|
| Erschienen in: | Volleyball-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2003, 12, S. 21-23 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 1610-336X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200402000268 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Angesichts der vielen Sprunggelenksverletzungen im Volleyballsport erläutert Verf. zunächst aus medizinischer Sicht die verschiedenen Verletzungsarten einschließlich einiger Übungen zur Stabilisierung des oberen Sprunggelenks nach Verletzungen. Anschließend werden passive Prophylaxemaßnahmen vorgestellt. Zur Vorbeugung empfiehlt Verf. vor allem das Tragen von Fußgelenkstützen (Orthesen), die das Umknicken verhindern sollen. Deren Funktionen werden näher beschrieben. -lem-