Trainierbarkeit erhöhen!

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Liesen, Heinz
Erschienen in:Fußballtraining
Veröffentlicht:21 (2003), 3, S. 16-20
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0174-6227
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU200304000907
Quelle:BISp

Abstract

Enge Spielpläne in der Fußballbundesliga (Meisterschaft, DFB-Pokal, UEFA-Pokal und Champions-League) haben in den letzten Jahren dazu geführt, dass die Spieler immer weniger Zeit haben sich richtig zu regenerieren. Verf., der als wissenschaftlicher Berater dem Trainerteam des Bundesligavereins Borussia Dortmund angehört, zeigt auf, wie Bundesliga-Profis sich trotz dieses knappen Zeitfensters optimal auf die Saison vorbereiten können. Hierzu gibt Verf. einen kurzen Einblick in ein eintägiges Trainingslager des Deutschen Meister des Jahres 2002/2003 (Winterpause) in Jerez/Spanien. -lem-