Arbeit als Bruttokriterium der Belastung im Kraftausdauertraining
Gespeichert in:
| Autor: | Fröhlich, Michael; Klein, Markus; Emrich, Eike; Schmidtbleicher, Dietmar |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 31 (2001), 2, S. 24-28, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199912501051 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich der Kraftausdauerproblematik sind sehr widerspruechlich. Die Diskussion bezieht sich einerseits auf die Terminologie und andererseits auf die unterschiedliche Trainingsmethodik. Letztere zeichnet sich durch die grosse Variation hinsichtlich der Belastungs- und Trainingsempfehlungen aus. Dieses Defizit war Anlass zu ueberpruefen, ob sich eine intensitaets- und eine wiederholungsorientierte Reizsetzung im Kraftausdauertraining hinsichtlich der abhaengigen Variablen wie Wiederholungszahl, Last und daraus abgeleitet der Arbeit unterscheiden. Verf.-Referat