Abstract

Ausgehend von der gegebenen Definition des Ruderns werden die besonderen Bedingungsfaktoren dieser Sportart erlaeutert: die Interaktions-, Geselligkeits- sowie die sozialen Aspekte werden charakterisiert und interpretiert. Ueberlegungen sowohl zum Gesundheitsaspekt als auch zum Leistungsaspekt werden ausfuehrlich dargestellt und diskutiert. Bezueglich des Gesundheitsaspektes wird auf die Belastungssituation im ruderischen Freizeit-/Breitensport sowie auf das Verhalten von physischen Kenngroessen eingegangen. Subjektive Erfahrungen und objektive Erkenntnisse zur Gestaltung der Belastungssituation werden vorgeschlagen. Die Verletzungs- und Beanspruchungssituation im Rudern wird als gering bzw. vertretbar eingeschaetzt. Im Rahmen des Leistungsaspektes wird auf die limitierenden Faktoren der koerperlichen Leistungsfaehigkeit sowie die Grenzbereiche physischer Komponenten hingewiesen, die Zusammenhaenge wissenschaftlich begruendeter Belastungsgestaltungen werden angesprochen, ebenso moderne Tendenzen und aktuelle Sichtweisen im Leistungstraining. Die der Sportart immanenten besonderen Bedingungsfaktoren sowie die damit verbundenen Schwierigkeiten und Nachteile werden aufgezeigt. Zusammenfassung (ueberarbeitet)