Abstract

Die Belastungen des Ausdauerlaeufers fuehren zu einer enormen Waermeentwicklung im Koerper des Athleten. Je nach Laufleistung werden von den Athleten mehr als 75% des Energieumsatzes in Waerme umgewandelt. Vor allem bei hohen Aussentemperaturen sorgt die Schweissverdunstung dafuer, dass der Koerper bzw. die Hautoberflaeche nicht ueberhitzt wird. Neben einer kurzen Erlaeuterung zur Thermoregulation/Energiehaushalt in der menschlichen Koerperschale gibt Verf. einige Ratschlaege fuer das Tragen einer funktionellen Kleidung bei witterungsbedingter Kaelteeinwirkung. Diese Kleidung sollte bei Kaelte waermen, vor Naesse schuetzen und beim Laufen den Schweiss beseitigen. Solche Funktionen erfuellen nach den Erfahrungen des Verf. nur diejenigen Kleidungsstuecke, die in der Innenseite der hautnahen Textilschicht ueber eine strukturierte Oberflaeche mit "Abstandshaltern nach innen" verfuegen. -lem-