Ausdauerkomponenten in anderen Sportarten
Gespeichert in:
| Autor: | Astrand, Per-Olof |
|---|---|
| Herausgeber: | Shephard, Roy J.; Astrand, Per-Olof |
| Erschienen in: | Ausdauer im Sport : eine Veröffentlichung des IOC in Zusammenarbeit mit der FIMS |
| Veröffentlicht: | Köln: Dt. Ärzte-Verl. (Verlag), 1993, 1993. S. 590-591, Lit., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3769102746 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199903308313 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Bei einem Fussballspiel laufen die Spieler in 90 min etwa 10 km, in der ersten englischen Fussballiga wurden mittlere Laufstrecken von 13,5 km gemessen. Die Herzfrequenz ist im Mittel sehr hoch. Im Spiel wurden maximale Laktatkonzentrationen von 12 mmol/l gemessen. Die aerobe Kapazitaet von Fussballspielern ist hoch. Andere intervallartige Belastungen findet man im Basketball, Handball, Volleyball, Wasserball, Feld- und Eishockey sowie bei Rueckschlagspielen. Verf. folgert, dass die aerobe Kapazitaet letztlich fuer jeden Sportler eine Rolle spielt, da Training jeder Form Bewegung bedeutet und eine gute aerobe Grundlage erfordert. Ausdauertraining ist ferner fuer die Praevention von Herz-Kreislauf-Krankheiten von Bedeutung. Schiffer