Abstract

Die Entwicklung der Spitzenleistungen im Tennis haben gezeigt, dass ein gezieltes und systematisches Training von Technik und Koordination, Taktik, Kondition und Psyche, verbunden mit einer langfristigen Trainingsplanung, regelmaessiger sportmedizinischer Betreuung und einer intensiven Wettkampfbetreuung zu einer wesentlichen Steigerung der allgemeinen und individuellen Leistungsfaehigkeit fuehren kann. Diese Themen werden im vorliegenden Lehrplan behandelt. Die theoretischen Zusammenhaenge werden durch praktische Beispiele begruendet. Auf dieser Grundlage und unter Beruecksichtigung der Zielgruppe, des Leistungsniveaus und der geschlechtsspezifischen Gesichtspunkte kann jeder Trainer eigene Uebungsformen entwickeln. Chomse