Wie plane ich mein Training im Jugendbereich?
Gespeichert in:
| Autor: | Zempel, Ullrich |
|---|---|
| Erschienen in: | Fußballtraining |
| Veröffentlicht: | 15 (1997), 3, S. 33-36, 38-40, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0174-6227 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199704203760 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. liefert grundlegende Informationen ueber eine sorgfaeltige Trainingsplanung im Juniorenbereich. Er nennt die Leitlinien der Trainingsplanung sowie fuenf Schritte fuer einen zielorientierten Trainingsplan mit altersgemaessen Inhalten. Ausschnitte aus dem Trainingsplan der D-Jugend des VfB Leipzig verdeutlichen die Trainingsstruktur im Grundlagentraining. -wu-