Abstract

Einfuehrend nimmt Verf. eine Strukturbestimmung des Systems "zentralnervale Steuerung" vor. Im folgenden geht er auf zwei Fragen naeher ein: 1. Welche Gesetzmaessigkeiten der zentralnervalen Steuerung sprechen fuer eine positive Wirkung von Training und Wettkampf auf motorische und geistige Leistungen sowie auf Gesundheit und Wohlbefinden? 1.- Wie kann eine Diagnostik zentralnervaler Aktivierung Hinweise oder Beitraege zur Verbesserung motorischer Leistungen erbringen? Fuer die Untersuchung waehlt Verf. das ideomotorische Training aus. Studenten beiderlei Geschlechts, die systematisch im Schwimmsport trainieren, haben die Aufgabe, sich ihre eigenen Schwimmebwegungen auf einer 100-Meter-Strecke vorzustellen. Verf. fuehrt die Ergebnisse aus wie Veraenderungen der EEG-Grundaktivitaet, Anstieg der Herzschlagfrequenz, Verringerung und hoehere Konstanz der Atemzugdauer und zieht Schlussfolgerungen fuer den Trainingsprozess. Chomse