Abstract

Die Mechanismen adaptiver Prozesse bei koerperlicher Belastung werden in drei Gruppen physiologischer Reaktionen realisiert: a) durch Veraenderungen der Wechselbeziehungen der regulatorischen Mechanismen, b) durch Mobilisierung und Verwendung der physiologischen Reserven des Organismus, c) durch die Ausbildung eines speziellen funktionalen Systems der Adaption an eine konkrete (sportliche) Taetigkeit des Menschen. Die Adaption als physiologische Grundlage des Trainingszustandes erfordert die Loesung konkreter medizinisch-biologischer und paedagogischer Aufgaben, die mit der Erhaltung der Gesundheit und der Steigerung der Leistungsfaehigkeit im Prozess systematischer koerperlicher Belastungen verbunden sind. Hierzu wird die Erarbeitung quantitativer Kriterien der Funktionen des Organismus fuer verschiedene Stadien der Adaption, die Bestimmung der Merkmale des funktionalen Zustandes des Organismus im Prozess der Adaption in Verbindung mit den Merkmalen der psychischen Taetigkeit, der immunologischen Resistenz und der koerperlichen Leistungsfaehigkeit gefordert. Vehreschild