Abstract

Die Haeufigkeit von Tennisarmbeschwerden nimmt ab dem 30. Lebensjahr mit wachsendem Alter dramatisch zu. Eine UEberbeanspruchung der Finger- und Handgelenkstreckmuskulatur bei Rueckhandschlaegen wird in der Literatur am haeufigsten als Ursache von Tennisarmbeschwerden erwaehnt. Sowohl Stoss- als auch die Vibrationsbelastungen des Arms durch den Tennisschlaeger werden als moegliche Ausloesefaktoren diskutiert. Mangelnde Kontrolle des Tennisschlaegers mit haeufigen Ballkontakten im Randbereich der Besaitung erhoeht die Armbelastung. Die Wahl eines verbiegungssteifen Schlaegers, eine reduzierte Bespannungshaerte der Saiten und geringe Haltekraefte am Schlaegergriff sind Massnahmen zur Verringerung von Armbelastungen. Dehn- und Aufwaermuebungen vor dem Spiel und die Vermeidung von ploetzlichen Leistungssteigerungen dienen ebenfalls der Vermeidung von Tennisarmbeschwerden. Verf.-Referat