Abstract

Verf. behandelt die physiologischen, biochemischen messmethodischen Fundamente der anaeroben Leistungsfaehigkeit (AL). So werden kritische Aspekte der Laktatbestimmung (Konzentrationsgleichgewicht, Turn-Over, Distributionsvolumen) sowie der Sauerstoffschuld analysiert. Im allgemeinen, je hoeher die Belastungsintensitaet, desto hoeher ist die Unterschaetzung des reellen Energieverbrauchs. Der Begriff "maximales Sauerstoffdefizit" wird aus theoretischer (fuer Ruderer 200 mml 02/kg) und experimenteller Sicht diskutiert. Die Ausnutzungsgeschwindigkeit der AL haengt mit der Laktatbildungsrate und mit der Produktionsrate der Sauerstoffschuld zusammen. Die Glykolyseprozesse treten schon bei Beginn der dynamischen Uebungen auf. Fuer das Training der AL gelten zwei Hauptziele: 1. Verbesserung der Geschwindigkeit der glykolytischen Prozesse; 2. Erhoehung der Laktatakkumulationsfaehigkeiten. Die dazugehoerigen, bestimmenden biochemischen Vorgaenge (Enzymaktivitaet, Organanpassung, PH-Muskel-Funktion) und das Hoehentraining werden analysiert. Pozzo