Abstract

Ploetzlich auftretende, aber auch vorhersehbare Lebensveraenderungen wie Krankheit, koerperliche Gebrechen, Pensionierung, Rollenneuorientierung innerhalb der Partnerschaft, Altenheimuebersiedlung oder der Tod des Partners sind haeufig Ursache fuer Depressionen. Laut Verf. kann Bewegungsaktivitaeten in Phasen psychischer Belastung eine instrumentelle Funktion zukommen, da durch sie soziale Interaktion, Kommunikation, Aktiv-Sein und zeitliche Rhythmusfindung in Gang gesetzt werden koennen aber auch Koerpererleben, Bewegungsempfinden und physische Stabilitaet erzielt werden. Die theoretische Auseinandersetzung mit der Frage nach psychischer Wirkung koerperlicher Taetigkeit im Zusammenhang mit Bewaeltigung psychischer Belastungen fuehrt zu folgenden acht Dimensionen: 1. Animierung zum Aktiv-sein, 2. Koerperliches Wohlbefinden, 3. Rhythmisierung des Alltags, 4. Kontrollbewusstsein, 5. Moeglichkeit sozialer Resourcen, 6. Selbstwertgefuehl, 7. Beeinflussung des Realitaetsgefuehls, 8. Verbesserung der Selbsteinschaetzung. Auf diese Punkte wird naeher eingegangen. Schumacher