Getting, Ready for the big race in midle distance running
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Vorbereitung auf das grosse Rennen im Mittelstreckenlauf |
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Autor: | Bell, Sam |
Erschienen in: | Track and field quarterly review |
Veröffentlicht: | 79 (1979), 3, S. 40-42 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISSN: | 0041-0292 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199305065165 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. beschreibt sowohl die auf Makro- als auch auf Mikrozyklen bezogenen Grundsaetze der Gestaltung des Mittel- und Langstreckentrainings, dem die Absicht zugrundeliegt, sich gezielt fuer einen entscheidenden Wettkampf in Topform zu bringen. Beispielhafte Trainingswochen werden vorgestellt. -schi-