Abstract

Ein hohes Tempo ueber alle drei Runden zu erreichen, ist eines der Trainingsziele im Boxsport. Der funktionelle Zustand des Organismus spielt hier eine wichtige Rolle. In einem Experiment wurde bei mehreren Sportlern das Niveau des funktionellen Trainingszustandes gemessen, und zwar mit einer tensometrischen Plattform und speziellen Tests, die V.A. Plachtienko 1974 ausgearbeitet hat (Kraft und Dauer des Schlages, Reaktionszeit u.a.) Zudem wurde die Herzschlagzahl vor und nach den jeweiligen Schlaegen bestimmt. Es stellte sich heraus, dass sich bei den qualifizierten Boxern mit gutem Trainingszustand auch die Schlaghaeufigkeit wesentlich erhoehte - schon innerhalb der ersten 15 Sekunden. Derartige Trainingstests sind zur Leistungskontrolle staendig durchzufuehren. Mattes