Sportmedizinische Aspekte zur Erhoehung der Belastbarkeit und zur Vervollkommnung der Trainingssteuerung in den Schnellkraftsportarten
Autor: | Lathan, Hans-Henning; Kaempfe, Ulrich |
---|---|
Erschienen in: | Theorie und Praxis Leistungssport |
Veröffentlicht: | 25 (1987), 4, S. 90-99 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 1070873-x |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199209057652 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Aus sportmedizinischer Sicht ist die Erfuellung der leistungssportlichen Zielstellungen in den Schnellkraftsportarten vor allem daran gebunden, inwieweit Reserven fuer die Belastbarkeitserhoehung und fuer die Steuerung und Regelung des Trainings erschlossen werden koennen. Generell kommt es darauf an, ein hoeheres aerobes Grundniveau herauszubilden. Aus dem Trainingsprozess muessen die Faktoren eliminiert werden, die die hormonellen Belastbarkeitsgrundlagen beeintraechtigen. Vor allem jedoch sind die Anstrengungen zu verstaerken, erkrankungs- und verletzungsbedingten Trainingsausfall zu reduzieren. Im Rahmen der Steuerung und Regelung des Trainings bedarf es des effektiveren Einsatzes und der Weiterentwicklung sportmedizinischer Diagnostikverfahren. Eine wesentliche Reserve besteht jedoch auch in besserem praktischen Aufschluss diagnostisch gewonnener Messwerte. Verf.-Referat