Abstract

Immer mehr Menschen leiden unter Ruecken- und Kreuzschmerzen. Dabei sind nicht nur aeltere Menschen betroffen - weit mehr als die Haelfte der Bevoelkerung muss sich mit Wirbel-, Gelenk- und Muskelschmerzen, Bandscheibenbeschwerden, einem Hohlkreuz oder einem Rundruecken herumplagen. Gerade deshalb ist dieser Ratgeber so wichtig. Er informiert umfassend ueber die Ursachen dieser Gesundheitsschaeden und er beraet vorbeugend. So finden Sie viele nuetzliche Ratschlaege, Hinweise und Tips, damit Sie - neben aerztlicher Konsultation und Beratung in der Apotheke - etwas gegen Ihre Beschwerden tun koennen. Sie selbst koennen etwas dafuer tun, dass Ihr Rueckgrat leistungsfaehig bis ins hohe Alter bleibt. Dieses Buch hilft Ihnen dabei Aus dem Inhalt: Krankheiten, die auf dem Ruecken ausgetragen werden; - Das verflixte Hohlkreuz; - Rundruecken; - Wirbelgelenk und Muskelschmerzen; - Wie krank macht die Spondylose?; - Hexenschuss und Ischias; - Wegweiser zur Bandscheibengesundheit; - Rueckenstaerkung durch Hydrotherapie; - Unterstuetzende Hilfe aus der Natur. Klappentext