Sportovni masaz pro kazdeho
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Sportmassage fuer jedermann |
|---|---|
| Autor: | Kvapilik, Josef |
| Veröffentlicht: | Prag: Olympia-Verl. (Verlag), 1991, 147 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Tschechisch |
| ISBN: | 8070331208 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199207057534 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das Interesse fuer Sportmassage - vor allem im Rahmen der Regeneration der Kraefte nach psychischer oder physischer Anstrengung - ist sehr gross sowohl bei den Sportlern, als auch bei der uebrigen Population. In der Publ. werden grundlegende Massagegriffe und ihre Anwendung zur Beseitigung der Muedigkeit und zur Steigerung der Leistung beschrieben. Grosse Aufmerksamkeit wird der Selbstmassage gewidmet d.h. deren Anwendung vor einer Sportaktivitaet oder in den Erholungspausen. Hursky