Die Herzfrequenz des Langlaeufers in Training und Wettkampf
Gespeichert in:
| Autor: | Wenger, Ulrich |
|---|---|
| Erschienen in: | Der Läufer : Monatszeitschrift für den Lauf- und Ausdauersport ; offizielles Verbandsorgan Schweizerischer Triathlon-Verband, Fédération Suisse Triathlon, Federazione Svizzera Triathlon |
| Veröffentlicht: | 7 (1990), 10, S. 46-49 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 1423-5218 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199102047863 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. stellt Beispiele fuer den Einsatz eines Pulsmessgeraetes bei Ausdsauersportlern (Langstreckenlaeufer, Skilanglaeufer, Orientierungslaeufer) vor, mit dem waehrend des Trainings und Wettkampfs Herzfrequenz und Zwischenzeiten kontrolliert und gespeichert werden koennen. Nach Meinung des Verf. kann das Training mit Hilfe des Pulsmessgeraetes interessanter und abwechslungsreicher und ueber herzfrequenz-kontrolliertes Training auch wirkungsvoller gestaltet werden, Intervall- und Wiederholungstraining koennen ohne Anwesenheit eines Trainers/Betreuers gesteuert, kontrolliert, aufgezeichnet und ausgewertet werden. Schiffer