Praktische Sportpsychologie in der Leichtathletik
Autor: | Hahn, Erwin |
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Erschienen in: | Die Lehre der Leichtathletik |
Veröffentlicht: | 29 (1990), 23, S. 15-17, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199102047754 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Das Ziel dieses Beitrags ist nicht die Eroerterung disziplinspezifischer und persoenlichkeitsspezifischer Fragestellungen. Es wird vielmehr versucht, das psychologische Trainings- und Interventionsprogramm fuer den Leistungssport exemplifiziert in der Leichtathletik ueberblicksmaessig darzustellen. Der Inhalt in Stichworten: Untersuchungsschwerpunkte der Sportpsychologie in der Leichtathletik; grundlegende theoretische Punkte der psychologischen Intervention im Sport; Anwendung der sportpsychologischen Beratung und Betreuung im Hochleistungssport; Ziele und Verfahren des Trainings psychologischer Faehigkeiten (Goalsetting, Relaxation-Desensibilisation, Warming-up-Aktivation, Antizipation-Aufmerksamkeits-Kontrolle, Selbstwertueberzeugung, Beurteilung-Bewertung) sowie der psychologischen Intervention (Erregungskontrolle, Stressmanagement-Training, Formelhafte Vorsatzbildung, Erlernen eines optimalen Zwischenwettkampfverhaltens). Verf.-Referat