Zum Krafttraining der Läufer und Geher (III)
Gespeichert in:
Autor: | Scholich, Manfred; Loeffler, Hans-Peter |
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Erschienen in: | Der Leichtathlet |
Veröffentlicht: | 1989, 45, S. 7-10, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0323-4134 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199005042050 |
Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. stellt ein Kreistrainingsprogramm zum speziellen Krafttraining von Laeufern und Gehern vor. Darueber hinaus werden trainingsmethodische Grundsaetze vermittelt. -schi-