Plyometric training for the throwing events
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Training fuer die Wurfdisziplinen |
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Autor: | McDermott, Art |
Erschienen in: | National Strength and Conditioning Association Journal |
Veröffentlicht: | 8 (1986), 4, S. 52-55, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISSN: | 0744-0049, 1533-4295 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198807012086 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. gibt einen knappen Ueberblick ueber die neuromuskulaeren Grundlagen des plyometrischen Trainings und stellt TiefsprungTrainingsformen (Kastenspruenge) zur Verbesserung der speziellen dynamischen Kraft von Athleten der leichtathletischen Wurfdisziplin vor. -schi-